情绪容易受女生影响，怎样破解？
真哥，我现在和女生相处，她们稍微给我一些不好的反应，我就觉得特别难受，整个人都没什么意志。稍微给我好点的反应，我就会很开心。现在情绪完全是随着女生变化而变化的。我觉得很烦，有什么好的破解方法吗？
成真回答：
哥们，
你认为，女生对你态度好或不好，反应了自己的价值所在。
我们很多男生都有这个想法，会在潜意识里觉得：
女生对我们反应不好，一定是因为我哪里做的不好/我刚刚说错话了/我没有魅力，没有价值。
这就会让我们产生焦虑情绪，这是正常的，我之前也有过类似的经历，甚至一度打击了我的自信，我能够体会你的感受。
但是哥们，女生对你冷淡或者态度不好，一定是因为你没有魅力或者价值吗？
我举个简单的例子。
你约了女生出来吃饭，她答应了，但是在约会前一天她突然发烧不舒服，但是还是出来和你吃饭。
生病自然精神状态不好，你觉得女生对你的反应不好，就在心里觉得女生不喜欢你，是因为自己没有魅力，不能够吸引到女生。
但是，其实女生是因为身体不舒服，所以提不起精神，没有能够给你好的反应。和你有没有魅力自然没有一丁点关系。
甚至她生病了，还和你出来吃饭，没有推脱掉，这难道不能够说明她对你是有意思的吗？
所以哥们，发现没，女生没给你好反应不等于你没有魅力，没有价值。
这是第一点。
第二点就是，我常说和女生在相处的过程中，需要把聚光灯打在女生身上，但在打聚光灯的过程中，不能够太小心翼翼，否则女生的任何情绪在你眼里都会被放大很多倍，你和她在相处的过程中也自然会相对比较累。
只要大方、自然的相处，这在女生眼里是有魅力的行为。我在我的教程里说过很多次，要持有无所谓但友好的态度。
最后多说一句，除了上面一种情况，还有种可能是：你的情绪随着女生变化而变化，有点像妈妈对孩子的那种情感。
比方说，女生生病，你自然担心焦虑。她不开心，你就希望她开心。
因为你喜欢她，所以担心她。
