该分手还是该挽回？

• 感觉和她在一起好累，她总是在索取，从来不知道付出。冲动说了分手，感觉上不合适，但是，分手又不舍得。

• 主动提了分手，觉得不合适，但是心里好难受。还是想和她在一起。

• 在一起这么久了，感觉不知道之后该如何？

等等……

所以，该分手还是该挽回？

在做出最终决定之前的第一步非常重要，如果第一步解决不了，你是无法在【真我】的状态下作出对自己最有利的决定的。

一旦解决了这一步，那么，对于该分手还是该继续的问题80%你已经有了答案，立刻解决了。

这一步就是：解决移情

你有想过为什么在面对分手的时候，会感觉痛苦到不能呼吸，时时刻刻都有心痛的感觉？

我们客观的说，你和这个女生认识的时间并没有很久。

客观上，你们双方也并不是离开对方就真的会活不下去，为什么会突然产生这种巨大的不想失去，想拼命把她找回来，不然就痛不欲生的感觉？好像身体不受控制的去做出一些行为：

• 想立刻去她家楼下，告诉她：“我最爱的人就是你，不要离开我。”

• 站在她家口下，送上自己准备了很久的礼物，天天去蹲点。

• 联系她的朋友，父母，去打听她目前的想法。让别人帮你传话。

• 睡不着的晚上，给她的社交账号发一大段回忆过去的情话。

……

但是，这些其实都是你在没有解决【移情】情况下的，只随着自己的情绪，却在进一步破坏关系的行为。

但是，你会产生一种幻觉，觉得自己是在竭尽全力的挽回。所以挽回结果必然是失败的。

那么，移情是什么？