谈感情的36个话题
我前段时间看到一个叫卡特隆的人写了一篇文章提到心理学家阿瑟·亚伦等人的研究成果:两个陌生人之间的亲密关系可以通过彼此问一些特别的个人化问题而快速升温。
这其实就是谈感情的问题,是引发谈感情的话题。
这36个问题分为三组,一组比一组来得寻根究底。
这个理论的核心是:共同的脆弱能促进亲近感。这项研究的作者们称:“同伴之间发展亲密关系的关键模式在于持续、逐步升级、相互且个人化的袒露自我。”
允许自己和另一个人共享脆弱可能非常困难,下面这个练习能迫使你做到这一点。
卡特隆和她的朋友在文中尝试的最后一件事是彼此对视四分钟,这个过程没有被详细记录(其实可以从2分钟到4分钟不等)。但是卡特隆毫不迟疑地推荐这件事。“2分钟的效果已经很惊人了,”她告诉我,“4分钟真的非常有效。”
第一组
1. 如果可以在世界上所有人中任意选择,你想请谁共进晚餐?
2. 你想成名吗?想以什么方式成名?
3. 打电话之前你会先排练一下要说什么吗,为什么?
4. 对你来说,“完美”的一天是什么样的?
5. 你上次自己唱起歌来是在什么时候,给别人唱呢?
6. 如果你能活到90岁,同时可以一直保持30岁时的心智或身体,你会选择保持哪一种呢,心智还是身体?
7. 你是否曾经秘密地预感到自己会以怎样的方式死去?
8. 说出三件你和你的伴侣看上去相同的特征。
9. 人生中的什么东西最令你感激?
10. 如果你能改变被抚养成人过程中的一件事,会是哪一件。
11. 花四分钟时间,尽可能详细告诉伴侣你的人生经历。
12. 如果你明天一觉醒来就能拥有某种才能或能力,你希望那会是什么能力呢?
第二组
13. 如果有一个水晶球可以告诉你关于自己、人生,未来乃至任何事情的真相,你会想知道吗?
14. 有没有什么事是你一直梦想去做而没有去做的,为什么没有做?
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