习惯性跪舔女生怎么破?
成真老师,我发现我在面对女生的时候心态会特别卑微,不自觉的就在跪舔女生,但是实际上我心里并不想这么做,而且这样做之后女生也并没有很好的回应我,就是已经成习惯了。我想问下能改吗?怎么改?
成真回答:
哥们,
其实你问的,是关于自信、自我的问题,这个问题有点大。
你习惯性的去跪舔、讨好女生,你知道是为什么吗?
是因为你认为不去这么做,女生就不会喜欢你。
但,实际上真是这样吗?
有一个问题你有没有思考过:你想要什么?就是从你觉得你这辈子,比方说你活到90岁,还有60多年,你想要什么?
你下意识的这种跪舔的态度,是因为你一直不知道自己要什么,你在为别人而活。
其实,你这种心态,跟小时候有关。
我猜想,小时候你妈应该会经常在别人的面前夸你,对吧?
每当这时候,其实你的潜意识里面会有一个情绪存在——抗拒。
因为她夸你,是你努力付出代价换来的。
无论是学习成绩好还是乖巧懂事或者其他的什么样子,都是你要强迫自己去做才能取得效果的。
但是,最后是谁得益?
是你妈妈得益,她脸上有光,然后她一高兴,会夸夸你。
这是你付出换来的她的关注和夸奖。
但是你当时必须这么做,为什么?
因为你是她的孩子,从人性的本能上来讲,你的生存依赖于他,所以你不得不这么去做。
你有自己想做的,比如不想做功课、想玩,你不能做,你得压抑自己,所以潜意识里,你会有抗拒的情绪。
在这个过程中会发生很多事情,一个是你会非常的上进,对自己严格要求。但同时你会发现,付出到一定程度之后,你会懈怠。
你做的一些事情,其实不是自己想要做的,因此你心里会有一个潜意识——我做这个事情都是为了别人,小时候可能是我妈,现在可能变成其他人,我为了让她快乐,我要做这件事情。
回到女人上来是一样的,你其实并不喜欢讨好女人,你是一种服务型人格。
她有没有要求你来舔她?并没有吧。你自发的主动去舔,这就是服务型人格。
我要为别人服务,因为我觉得我为你做了你希望我做的事情之后,我就可以讨好你,得到你的喜欢和关注。
这就是你小时候和妈妈的一个潜在的合约。
你跟我说你喜欢展现自己,赢得别人的认可,是吧?
我问你一个问题,想象下面一万个人听你在演讲,然后在鼓掌,夸你讲得太棒了。这样的别人对你赞赏的目光,对你意味着什么?
其实所有人都喜欢这样的目光。这是人性,因为这跟我们生存有关,对吧?如果大家都认可、欣赏我,我的生存几率就高,大家都不认可,我的生存几率就低。
所以为什么公众演讲这个东西,很多人很害怕很紧张,是因为如果大家不认同我的演讲,我就会觉得这一千个人都不喜欢我,我觉得失败,我就要死了,所以会非常紧张。
当然,演讲本身并不是你想要的,你真正想要的是别人的关注。
我们做事情都喜欢别人关注,但是,有没有一个事情,就是你完全可以控制,不需要外部关注、不依赖外部给你反映的,你想做的并且喜欢做的事情?
你有没有想过,你自己喜欢什么?你到底想做什么?你将来打算干什么?
你自己仔细想一想。等你想清楚并且去做了,面对女生的时候就不会再习惯性讨好了。