约会前的几点注意事项

最近收到一封新的私信，这个哥们说自己有一次跟女生约会的时候，因为出门比较急，没注意牙齿缝里还留着一根午饭吃的菜，当时被女生提醒后尴尬得不得了。

这次尴尬的经历导致之后每次约会之前，都非常焦虑，生怕自己有什么忽略的地方，会给女生留下不好的印象。

这么一来，越焦虑越尴尬越没自信没自信，反而影响了他在约会中的表现，甚至后来都有点害怕约会了。

话说回来，其实就算牙齿上卡了一颗菜其实也并不一定会影响你和女生实质的发展。但是针对约会之前要检查的一些细节问题。今天我准备给咱们哥们提个醒。

这些细节问题，咱们完全可以通过一些基本的我称之为“约会前自检清单”来解决。咱们千万别焦虑。

如果每次约会之前，都像私信这个哥们一样很担心自己是不是准备得足够充分，那在跟女生相处的过程中，就很难表现得足够自信，因为脑子里对自己的怀疑总是会不断干扰你，让你没办法自然地表现出自己真实的魅力。

以下“清单”内容集中了我们可能疏忽的各种问题，来提前预防在约会中出现尴尬。大家可以在约会之前对着上面的项目核对一下，看看自己有没有留下给女生造成负面沟通的细节。

那最重要的，女生看我们的第一步，一定会是脸。脸上如果不够干净清爽，对于我们的形象是有很大影响的。

尤其是，如果准备女生有更亲密的发展，却疏忽了个人卫生的问题，那么就会很遗憾地丧失推进关系的机会。

1）面部是否清爽干净

在出门约会之前，最好用洗面奶洗个脸。一定要确认眼角、嘴角、牙齿是不是干净，还可以注意一下自己有没有口气。如果有，就刷个牙漱个口再出门。

鼻子也要清理干净，提前修理鼻毛，确认鼻子没有异物。胡子一定也不要忘记刮。

此外，耳朵平时很少受关注，但也是需要注意的地方，因为尤其在夏天出汗多，耳朵是很容易积累油脂的，如果女生想跟你亲密接触，那么很有可能会去接触你的耳朵，这时候提前预防是很重要的。

2）头发整理干净

女生经常会说，她们出门约会之前都是要花一个多小时洗头。那我们男生不一定要那么精致，但也要干净整洁。首先如果决定约女生出来，最好提前一个礼拜左右修剪好头发。其次夏天这种极其容易出汗的情况下，最好提前一天晚上，或者当天早上洗一次头发，不要让自己的头发看起来很油很塌。

另外，有的哥们头发比较硬，睡一觉起来可能后脑勺就炸起来毛了，自己还没发现。所以出门前最好前后左右检查一下，确保自己的发型没有显得不修边幅。

3）眼镜的清洁

有的哥们和我一样是戴眼镜的，那么我建议出门之前把眼镜洗一洗。戴眼镜的哥们都知道，镜片是非常容易沾灰和各种污迹的。如果女生约会中和你距离比较近，无法避免会注意到，所以事先清洁，有利于给女生留下一种注重细节、注意卫生的印象。

1）修剪指甲

我采访过一些女生，不少女生都提到过反感男生不经常剪指甲。尤其是把指甲留得很长，指缝里还留着脏东西的情况，不要在约会中出现。

约会出门前最好提前把指甲修剪好，就算个人不喜欢太短的指甲，也一定要把它们修剪干净，清理掉里面的脏污。

如果是夏天穿了凉鞋，脚趾露在外面，那脚指甲也要同样注意。

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