控制欲太强，怎么破？

成真回答：

哥们，

首先要表扬你，你能意识到自己的问题，并且来向我提问寻找解决方法，证明你是完全可以破解这种局面的。

存在这种想法，一般来说有两种可能性：

第一种是你认为你的想法永远是对的，你看不到和你不一样的观点，不一样的做法，你认为这个事情这样做才是对的，那其他人就应当按照对的去做。

这种想法会给你带来很多麻烦，会让其他人对你产生误解，是不利于你的日常生活和情感关系的。

还有一种可能性是因为你觉得如果对方不认同你，不按照你的想法去做事情，会对你造成危险，你会不安全。 

这种想法其实是非理性的，原因有很多，最主要的原因可能是你小时候，你的父亲或者是你的母亲，或者是你身边的某一个长辈，他是说一不二的性格，对你比较严厉，他说什么你就必须做什么，你必须认为他是对的。

童年的影响往往会伴随着人的一生，这些因素会潜移默化影响你，让你在潜意识里就学会了这种“控制欲”。