女友陪男同事过生日，我生气说了分手，怎么挽回？

问题：

女朋友去陪男同事过生日，但是害怕我多想，骗我说在公司加班，我知道后很生气，说了一些很重的气话，还说别以为我不敢和你分手，她说分就分谁怕谁，最后我们就真的分手了。但是我还是很爱她怎么办？

我的回答：

哥们，

你这个情况其实在生活中很常见，属于话赶话。

两个人都没有想要分手的想法，但是似乎话说到这个份上了，所以就逼得两个人必须要分手，不然就没有面子。

很多情侣，都经历过这样的时刻。

但是其实，你知道你们为什么分手吗？是因为你们两个都害怕失去对方。

你或许会觉得很奇怪，为什么害怕失去对方的人，现在却真的失去了对方呢？其实，这个心理就是因为我害怕失去，所以我宁愿先放手。

为什么人会有这样的一种心理呢？其实是人的大脑中，对于痛苦的一种逃避。

比如说我害怕丢掉这把雨伞，所以我拿着这把伞的时候，我老是患得患失的，我过一会就得打开雨伞来看看，这把伞是不是还在我身边。

这种患得患失的状态，对于我们来说是一种折磨。

而且我们认为，我们无法承受失去雨伞的后果，我们就会胡思乱想说，失去了这把伞我该怎么办？我就要淋雨了，我要感冒了，我要发烧了，我要烧死了……然后进行一系列恐怖联想，最后的结果是，因为太害怕失去雨伞，我们会在潜意识里有一个希望就是：干脆主动把雨伞丢了吧，这样就不用害怕失去了。

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