突破这层，和女生相处变轻松
哥们，
好，说正事——
我们《成真恋爱学》视频节目里第一句话总是：
我们讲的是：
那为什么第一句总要说：
找到真正的自己，和恋爱，和让她喜欢上你，和脱单，有什么关系呢？
有！还很密切。
找到真正的自己，其实，就是几乎所有恋爱困难，恋爱问题，脱单问题的根源。
也就是说——
你会轻松获得爱情。脱单，简直就是小菜一碟！
好处太多，不一一列举了。
问题是：
什么叫找到真正的自己？
都是自己做的事，说的话，哪个算真正的自己？哪个不算？
具体在实际场景中，怎么做，是真正的自己？
我一个一个说。找到真正的自己，其实很简单。
什么叫找到真正的自己？
在恋爱中，女生要的，是你这个男人。
或者说，你想要女生爱上你。那么，首先的前提是：
如果，在你和她的关系中，你自己这个这个主体，也就是真正的你，是不存在的，找不到的，不见踪影的。那么，即便她很想要爱上你，也找不到对象。
以讨好女生为例：
讨好女生，就是你自己这个主体，真正的你，在讨好她的当下，就找不到了。
因为：
那一刻，即便她很想要爱你，也做不到。
因为，找不到你。
她只能找到一个被她情绪波动所牵着鼻子走的，也就是她自己情绪的“人形影子”。
就像：
“只要你愿意和我出来就行，你看，你和我出来，选什么电影看，完全听你的，就看你喜欢的电影。”
试过的哥们，都知道，这么做就是大错特错的。
会让本来还喜欢你的女生，不再喜欢你。吸引会瞬间丧失。
原因就是，她想要的，首先是一个独立的，不同于自己的，男人；
然后，你们俩，以两个独立的个体，独立的人，相互了解，看看感觉对不对，适不适合对方，最终走到一起，成为恋人，夫妻，孩子的爸妈，组成家庭。
但，如果一上来，她发现，和她出来看电影的，不是一个独立的个体的男人，而是她自己情绪波动的一个“人形影子”。那下一步，就推进不了了。就到此结束了。
这是前提。是基础。
注意！我不是说，看电影，不要让女生选。我不是说这个。千万不要误解。
在你找到真正的自己，有了真正的你的主体之后，你如果再愿意让女生选，迁就女生，那么，女生就会很开心，因为这是爱的表达。
也就是：
因为，找到了真正的自己，有了对她好的那个真正的你的主体。
然后你对她的好，她都会记你的好。
否则，就会是讨好迎合，导致女生反感。
这其实就是：找到真正自己的3个层次
一开始，找不到自己，什么都向外部求，都按别人的做，去迎合别人，讨好别人。
在这个过程中，自己是不存在的，自己是被你忽略的，视而不见的，也就是找不到真正的自己。
就像约女生看电影——
这里，女生找不到你。
好像，你成为了女生的一个附庸。依附于女生。没有主见。没有你的主体。
就像女生没有回你微信，焦虑上头，也是这个原因。然后，就会带有预先评判地去追问：
你的情绪，是随着女生而波动的，里面找不到一个稳定的真正的你的存在。
那个，是不会随着女生的情绪波动而波动。
但，这不是说，你不去回应女生的情绪。只是说，你自己的情绪，不会随着女生波动，然后，你给出的回应，才是有效的，是来自这个存在的你的主体。
举个不恰当的比方：
因为太阳的引力。
但你想过吗？
太阳是有很强的引力，维系了整个太阳系。
（太阳系内，和太阳系外，是完全不同的世界。我们所处的地球，在太阳系内，物质的存在形态，固态、液态、气态。我们都看到了，也摸得着。出了太阳系，所有东西，物质的，非物质的，都是等离子态。而不是我们熟知的固态、液态、气态。）
但是！
太阳的引力，再强大，再牛逼，是让地球围绕着太阳转，没错，但并没有把地球，整个给吸进去啊！
地球，依然保持着自己的自转，有它独立的主体。也就是，地球，有它真正的自己。而不是完全被太阳吸附过去。
注意！
如果地球，没有自己，完全被太阳引力吸进去，就没有地球，也没有地球绕着太阳转了。都没了，只有太阳了。
那时候，太阳还怎么让地球绕着自己转呢？
找到真正的自己之后，你自然不会去讨好迎合女生。因为不讨好她，也是安全的。
但这时，你发现，她今天特别想看《十二公民》这部电影，虽然你不感兴趣，但你爱她，你就让她选择了她爱看的电影。
在这个当下，其实，你就是达到了【第3层：无我】。你是纯粹的爱和情感的表达。
女生就会感受到你的爱。你们的关系就会变得更加亲密。
我知道，有哥们会觉得，这个【第3层：无我】，和【第1层：找不到自己】，是不是很像？都是选了女生爱看的电影啊？
这么想，就只看物质，忽略了人和人的情感因素，心理因素。
或者说，就容易在恋爱中，在和女生相处中，容易犯过于理性逻辑，而忽略情感情绪的典型致命错误！这些基本错误，我在《迷上我》核心教程 （点击免费预览）都讲过。
简单讲，两者区别很大，就在于经历了第2层：
这里的“无我”是不是没那么高深，没那么玄乎？很简单吧？
第2层的，找到真正的自己，其实也很简单！
怎么在生活的当下，找到真正的自己？
我用自己一个生活例子来讲——吃饭。
我爸妈很节省，很怕浪费。因此，我从小生活在一个很节约，绝不浪费的家庭。也是爸妈的规则。
有一次，我吃火锅，买了一盒牛肉，涮牛肉火锅吃。
吃了大概5片肉的时候，我就饱了。
但习惯性地，我筷子还在继续夹肉，去涮。
觉察到这一点之后，我发现，心里的念头是——“肉别浪费，尽量吃完。”
我又吃了一片。
然后，又要夹一片，去涮。
但，我已经饱了啊。
但我继续要吃，因为有这么一个念头——“肉别浪费，尽量吃完”，或者后来是“趁新鲜，赶紧吃，放到晚上就不新鲜了”等等这些外部的理论和规则。
也就是说：
因为，这里，遵循的不是真实的自己，而是一个向外部求的概念，念头，理论。
我这个念头，用我们《瞬间自信》内心建设课程 里的【觉自心】的方法，很容易就觉察出来，是我童年父母，把这个念头给我的。这个念头，本身，只是一个念头，是外部的东西，不是真正的我自己。
在饱了的当下，我感觉到确实饱了，就不再吃了。这就是在那个当下达到了【第2层：找到并成为真正的自己】！
简单吗？
这也就是尊重自己。
我至今认为，节约，不浪费，是对的。（所以，当时我也只买了一盒牛肉，没想到量还蛮多。）当下找到真正的自己，和不浪费，本身可以共处，并不矛盾。方法很多，可以问邻居要不要；可以冰起来，放晚上做炒牛肉片。
但如果，在那个当下，我跟从的，不是【真我】，而是外部的20多年前爸妈给我的一句话“别浪费”，也就是【第1层：找不到自己】。
这就意味着：
等于在说：
当我觉察到这一点时，去跟从那个真正的自己，那在那个当下，我就是瞬间自信的。
作为地球，是有自转的，不是被太阳完全吸进去的。
所以，瞬间自信，其实就在当下一刻的觉察，没那么难，很简单。
这里我解释一下：
其实，对应的就是我们《瞬间自信》内心建设机引型高级课程（点击免费预览）里讲的：
这里因为没有《瞬间自信》课程前面赠送的那个《跨越》的内容，所以，我必须讲的更简单一些，更浅一些。包括用词。《瞬间自信》里讲得更深入，是因为你按顺序学下来后，有了前期的准备。
什么叫“无我”？
我们《瞬间自信》课程里讲“小我———真我———无我”，什么是【小我】？什么是【真我】？讲了很多，但【无我】讲得少。那什么叫“无我”？
其实，没那么玄乎。
举一个简单例子：
那么，手，就是无我的。
同时，它又发挥它的功能。它正在帮你抓着手机看我文章，对吧？
这样你这个人是一体的，不会内部打架，导致你日常功能受损。甚至整个人生病，死亡，导致手最后也一起死掉，腐烂。
回到看电影那个例子：
但问题是！
你自己心底里，是认为：
既然是代价，那么自然就会想要回报！
短期的回报，就会变成，女生对你的热情和关注。
所以，就会——
而在你已经找到真正自己，找到真我，之后，你还愿意让女生选电影。那就没有付出感，没有感觉是为了让女生喜欢自己，要必须要付出的代价。因此就不会求回报。因此就不会产生需求感。
这也就是我在《瞬间自信》课程 里讲过的，打开盖子之后，管道畅通后，情感在平等中就可以流动起来。
感情就会自然深入下去，关系就会自然推进。
你和她就会变得更加亲密。
好，虽然想着这个不是《瞬间自信》的课程，要讲得浅一点，不过我感觉，可能又讲深了。老毛病了。不好意思啊。
老样子，有问题，有意见的，下面留言，我们探讨。
你的哥们，
成真
2021.8.30
