哥们，

自信，对恋爱，极关键。

从认识，聊微信，约会，到谈恋爱，结婚，婚后，甚至到养孩子......自信，是从头到尾，都无比重要。

自信，就是魅力。

但！很多哥们误解，以为自己没有自信。

或者，以为-----自己从来没自信过。

其实，自信，没那么稀奇，你肯定有，或者叫，有过。

很多哥们，和女生，一开始相处还很好，聊得来。甚至有时，她还会主动找你聊天。

那个时候，你其实就是自信的。

但往往，在某一刻，过度需求感一上头，自信就瞬间消失，后面她就冷淡你了。

所以，不是你没自信，而是，你没法一直保持自信。

没法在任何场合，面对任何人，一直保持自信，保持永久自信。

如果这个永久自信有点难（其实不难，就是用我们《瞬间自信》内心建设高级课程 (点击免费预览）里讲的【觉自心】+【去判心】就可以达到。对有些哥们，可能会需要用到【觉自身】来辅助【觉自心】，另一些哥们，可能直接是走另一条【6大需求层次】的路，达到的。）

做不到永久的时时刻刻地保持自信，那就先做到，在自己需要用到自信的关键时刻，调用起自信。

因为，在本来你就无所谓自信不自信的时刻，本来就是自信的时刻，你是不需要特地去调用自信的。

比如，她主动找你，表达喜欢你，对你热情，那个时候，你感觉很好，一般不会升起过度需求感。

往往是：

之前从她那里，你得到过关注，得到过喜欢，得到过感情后，突然没了，突然冷淡你了，或者你还想要更多的时候，就在你对她有所求的时候，就是最容易需求感过度的关键时候。

或者：

对有些哥们来说，就是面对那个自己很喜欢，但又很怕她不喜欢自己的人的时候，谨慎小心，战战兢兢。

和她说话，都要深思熟虑，不知道下一句怎么说好。

在这些让你紧张，让你焦虑，让你难受的时刻，那种感觉，就像有一块大石头压在胸口。

如果那一刻，你还能调用起自信，那就能像一束激光一样，在一下穿透大石头的同时，粉碎大石头。

在我们讲这个在关键时刻，怎么调用起自信的方法前，先要搞清楚，到底什么是自信？

什么是自信？

自信，无形无相。它虽然有一个名字，叫“自信”。

但它本身是没有一个具体的本体存在。

也就是说，自信，本身，并没有一个固定的，永恒的东西。

它是一种“无”的状态。

而不是一种人为刻意去制造出来的一种状态。

但！

太多人，误解自信。

最常见的一个误解，是以为自信是一种做出来的所谓”自信“的样子。

《瞬间自信》内心建设高级课程 里，有一幕，我问大家：

“谁愿意表现一下自信？”

有咱们一个老哥们上台来表现了一下”自信“。

他的确很有气场，甚至可以说，他很有气势。台下的哥们，很多觉得的确他表现得很“自信”。

但这份“自信”，有形有相，我们没法在关键时刻调用到它。

它在恋爱中，帮不了我们。

因为，我们的心力，忙着工作去维持那个有形有相的自信形象，就没有多余的心力去把聚光灯打在对方，打在女生身上。

其实，能在恋爱中，帮到我们的那种自信，无形无相，但打个比方，方便理解：

就好像，你当下，拿着手机，在看我这些文字，对的，就是现在，大概率，你是自信的。

因为你现在如果是一个人，拿着手机在看文章，大概率，不会去刻意让自己制造出一个自信的样子。

甚至，在我提到你拿着手机在看之前，你可能都没有觉察到自己的姿势动作，而是把你的注意力，都放在赶快从这些文字里找出变自信的那个方法。

你也不会太焦虑，太担心，不会太紧张，最多是一点点着急——怎么还没到那个方法？

你现在当下大概就是“无”的状态，就是自信的。

通俗地讲，就是：

没遇到事，一般就是淡定轻松的。

只不过，你当下的这种“无”的状态，你并不能一直保持。

如果面对恋爱的场景，面对那个让你紧张，在乎的女生的时候，你能继续保持这个状态，那就什么问题都没了！

那就是我们《迷上我》基础教程（点击获取）里讲的面对喜欢的女生【无所谓但友好】的有魅力的态度，你就自然而然做到了，不用刻意去努力。

但对很多哥们来说，那一个女生，给你发了一条微信，或者她发了一个朋友圈，或者你只是眼角看到她，她不乐意了，冷淡了，或者没回你，拉黑了你——那一刹那，原先那种“无”的状态，就没了。

你就开始紧张了，焦虑了。

所以，之前你的那份自信，就帮不到你。因为在这一秒，自信消失了。

其实，现在有些哥们说：“我社恐。”

就是这个原因，自己一个人的时候，不会紧张焦虑，但要面对人的时候，社交的时候，就焦虑了，就社恐了。

一紧张，自信就没了，魅力就发挥不出来了。

就好像，有的哥们，平时和自家兄弟，能侃侃而谈，有说有笑，甚至和自己没感觉的女生，也能魅力十射，幽默风趣；

但就是一遇到那一个女生，你立刻像变了个人，说话谨慎小心，整个人都紧绷起来，原来你有的那些魅力，就发挥不出来。

多吃亏啊！

女生就没法知道，那个真正的你。她还以为，你就这样。导致对你印象不好，甚至你们因此错过彼此。

真正能帮到您，有用的自信，是能在遇到事，遇到情况，面对那个女生的时候，照样能自信，那才真管用。

所以，做到瞬间自信，没有那么稀奇。

能做到《瞬间自信》，其实我们每一个人本来都具备的能力！

只不过，现在我们大部分哥们，体会最多的，是瞬间不自信。

你体会过，瞬间不自信吗？

但你要明白——

你既然已经经历过，【瞬间不自信】，那么，要反过来，达到【瞬间自信】，这个运作机制，功能，都是一样的。你都是具备的。

铁勺子，热的快，冷的也快。