成为情感咨询师的5个秘诀
是我，成真。
一直有，教恋爱的，情感导师朋友，问我关于，教恋爱，辅导挽回，情感咨询上的问题。有些我来不及一一细聊，欠了很多，今天正好借机，分享一下经验，包括，恋爱学怎么学，才真有效?
顺带，也给，已经解决了自己的恋爱问题，自己已经会谈恋爱，会吸引异性的哥们，别人会来问你。你怎么给他讲？怎么教他？
因为，自己学会谈恋爱，会吸引女生，是很简单的。方法对，任何人都可以很快会。
但要教别人恋爱，尤其，帮他在内心上真的自信起来，变得魅力十射，找到并成为【真我】，那还是有很大区别的。
我简单总结了5个要点。一起探讨。
01
要觉察，在咨询过程中，学员把本来对于异性的移情，转移到你身上
这个情况出现的频率，远比现在大家能觉察到，意识到的，多得多。
最常见出现的情况，无论是因为分手挽回、还是聊天冷淡、不理等，该学员的恋人无法再给予他情感上的支持和满足他的“移情”需要，但他当下内心又非常需要这份“移情”的支持。自然就会，在他自己都毫无察觉的情况下，以咨询你情感问题的方式，把他这份“移情”转移到你身上。
作为咨询师也好，导师也好，你第一要务就是要及时地觉察到这一点。以避免误判，和无效的沟通互动。
比如，最容易识别的一个例子就是：
学员和童年时母亲相处，和恋爱对象相处，都会在意自己是不是做得够好，让对方满意。自己说的话，是不是对的，怕自己说错等等。
他本来是把和母亲的相处模式，转移到女朋友身上，要去讨好迎合女生。
现在女朋友不理他，他就不自觉地把这份移情转移到和你的咨询中。在回答你问题的时候，他会自动揣摩你希望他怎么回答，正确答案是什么，保证自己不说错。这明显对你们的咨询是非常不利的。因为你无法真正了解他的情况。
但破解这个障碍的责任，在咨询师身上。
就像我时常对哥们讲的：“女生微信没有回复，本身也是一种回复。”
学员这个【移情】的转移，本身也是，作为咨询师的你，需要尽快觉察到的，当你觉察到之后，就可以当场破解。就可以进入到下一环节，真正去帮到他。否则，你和他可以在这个问题上谈几个小时，毫无用处。
还有一种相对更深，难觉察到的【移情】，你处理破解起来就没那么简单。有时候，甚至是需要，先不去破解它，借用学员对你产生的【移情】，反而是对帮助他更有利的。
比如：
学员一下子失去在女朋友/女生身上本来能获得的【移情】的情感支持，现在由于女生的冷淡，不理，分手等原因，一下子突然的切断。学员处于一种强烈的焦虑中。
由于他还不知道【觉自心】没有积累过心力，一下子面对强大的焦虑，是招架不住的。此时，你不能让他直接去【觉自心】，因为当下的情绪过猛，他是无法明白的。
只有等他这波强烈情绪过去，稍微平淡后，再教他做【觉自心】才管用。但问题是，他现在和你的互动，就这1小时，怎么办？
那就正好借用他当下自发和你产生的【移情】，就是他本来能从女朋友那里获得的【移情】满足，他会“偷偷”不自觉地从咨询师你这里，来获得情感的支持和【移情】的满足。当然，外壳是不同的。但外壳内实质的是一样的。
你要及时觉察到。并且，这个案例中，你不要先立刻说破，不要帮他去立刻觉察这个【移情】，因为他在猛烈情绪中，你这么做，是很难的，你们咨询的时间假如就是1个小时，可能时间到了，这一步都无法做到，所以，效率很低。
相反，正确的做法，是直接满足他的【移情】需求，给到他情绪支持。几句话的时间，一旦给到。就能很快让他的焦虑下降到一个可以进行【觉自心】的水平。那样，就可以再回来点破刚才你觉察到的他对你的【移情】。
这需要有一个先后顺序，这样前面5分钟，就能破解这个猛烈情绪的障碍，而在后面50分钟就能真正教学指导。
还有一种情况，学员虽然表面是来咨询某一个问题，咨询师就学员提问的表面问题，给出了逻辑的回答，讲了道理，原理。 但结果，这一次的咨询辅导，是几乎无效的。
原因就在于：
咨询师没能当下觉察到学员，其实他问问题，只是借用问情感问题这个壳子，实际上是需要在情感上被看见，得到情感支持。大道理他本来就懂，也不是他真正需要的。但他当下自己也没有清晰觉察自己的需求，或者隐约知道一点，但也不知道怎么表达。
对这种情况，咨询师要做的恰恰就是及时觉察到之后，直接回应和满足他的那个内心真实需求。
只要能觉察到，你说一句话，就会看到他脸上情不自禁地裂开嘴笑，这种被你看到内心的满足是几乎无法掩盖的。甚至，他自己都控制不住的。这一点，和《迷上我》教程 （点击获取）的【第2步 建立吸引】是一样的，女生吸引的情绪产生，也是女生自己本身无法控制的。
要注意，学员整个过程可能是完全觉察不到自己对你的【移情】的。学员觉察不到这一点，是应该的，正常的。他如果能觉察到这一点，也就不会发生他恋爱中的这个问题。自然，他也无法觉察到和你之间的这个【移情】。
假如，在教学互动、咨询过程中，或者在后期的他自己练习【觉自心】的过程中，他开始觉察到这一点了，那么，你和他的咨询互动就非常有成效，就成功了。因为他来咨询的表面问题，自然就化解了。
因为，就像心理学家Robert Ursano对移情的一个定义：
大脑倾向于在当下情境中，看到过去（比如，婴儿期和妈妈的相处模式），并倾向用旧的认知和反应模式，而摒除新信息（当下她不是妈妈，自己不是婴儿）。对学员来说是非常真实的，并且看不到和当下现实的矛盾。
一旦他觉察到这一点，就破解了。
但不是理性逻辑的理解。而是他要觉察到。也就是【觉自心】的觉察到。
但作为咨询师，你必须先觉察到。然后还需要觉察到他目前能够得着的层次，找到这个当下的入口，去帮他觉察到。
这正好引到下一点：
02
不能光讲道理，要在潜沟通里传递给学员
刚开始做情感咨询的新手，往往容易只讲方法，讲理论，讲道理。
碰到谁，都讲一样的话。一样的逻辑。
这种教法，是“法在人上”。似乎传递一种信息，这个方法比人重要。方法是重点。人要来学方法。
这对于在初级阶段的学员，是可以的。
例如，在《迷上我》初级教程里的大部分内容，还是可以这么教的。（当然，如果会更高级的教法，是更有效的。）
但过了初级的阶段，就不行了。你必须要【把聚光灯打在对方学员身上】。
也就是，“人在法上”。
对面的学员，他这个人才是中心，是重点。而你懂的理论，方法，技巧都是围绕他这个人当下的困难瓶颈。
你要先觉察到他当下的困难核心，再找到进入核心的瓶颈入口之后，再在很多方法里，找到一个最适合他当下这个入口，并且进入后，会自然对治他核心问题的那一个方法。
可能就是一句话，比如，去做【觉自身】，并且在现场互动中带他体会到觉自身，就行了。
比如，去【觉自心】，但【觉自心】的对象有很多。选择一个最适合他当下瓶颈的。比如，只觉察自己走神，心跑了知道。或者，只觉察自己陷入到逻辑思维里，等等。
最有效的就是能抓住当下和他的互动，在【潜沟通】里去传递。
比如，昨天，我们临时办了一场免费的《瞬间自信》课程学员的直播互动答疑。
有一个哥们，在初步互动后，觉察到他问题的———
核心是：
潜意识里，有一个大判心，认为本来的自己是不够好的。需要努力按照外部“好的人”的规则，来塑造自己。导致过于依赖理性。也特别擅长理性。
面对一个自认为需要寻求对方认可的人（权威/高于自己/自己依赖的人），会恐慌害怕拉近和对方的关系。因为不知道要付出什么代价，可能是自己不愿意的。但又不知道怎么拒绝。所以，保持距离。但同时。又渴望亲密。也就是 尼采 很经典的那句：
“Frei im liebevollsten Muss” (德语：在充满爱的强制中自由）
他和女朋友之间的关系无法亲密，他自己的一部分需求得不到满足，另一方面，女朋友也感觉压力大，长此以往，会造成恋爱关系的问题。
平时和女生的沟通聊天，大多是逻辑，说理。没有情感沟通，不会表达情绪，不会连情。
技术层面初级的破解是用《迷上我》初级教程里的【话块连情】。但他的程度已经超过了，所以就不能对他讲【话块连情】。
适合他当下的方法，是：【觉自心】——在【觉自心】里去觉察自己当下进入到逻辑思考，觉察自己去想，去调用逻辑理性的时刻。
所以，当下和他的互动，就要借机去觉察他当下进入思考的时刻，并且反复多次反馈给他。等于先在互动的过程中，去带他做【觉自心】，他只要体会到一丝，之后自己就会了。
所以，不能光讲理论。还要根据他的瓶颈、症状，找到当下最快突破的入口——
入口是：
对他的情况来说，入口是——开玩笑。
他在生活中，和自己女朋友、父母、老师、上司等很少开玩笑，甚至完全不会开玩笑。
当下的直播互动咨询，咨询师在他心里也是类似权威“老师”一类的，自然也不会和你开玩笑。这正是移情的一种。
是我们正好可以借助的【移情】，在他和我们互动的过程中，如果可以用实际的开玩笑和他互动，那比讲1万句都管用。
因此，在他这个个案中，现场咨询师，要变成很会开玩笑的人，去和他开玩笑。而不能死守自己自认为是一个什么样的人。这就是潜沟通。
你的当下状态，是需要根据学员的当下状态，去变的。但又不是被学员的状态，操控干扰地变，而是更像——拍电影的摄像师。
摄像师要拍好当下这一幕，吻戏。他就不可能去参与到拍摄对象的情节中，去吻，或者被吻。这怎么拍呢？这就是被对象干扰操控了。
所以，他必须是跳脱出当下情节。旁观全局，才能拍好。
同时，他又不能一动不动。死守在一个地方。因为演员情节在变化。他也需要根据演员亲吻等我角度，随时调整自己的拍摄位置角度等，才能拍出好的画面
这就是我们《瞬间自信》课程（点击免费预览）里讲的做【觉自心】时，不要跳进去和情绪粘合，不紧盯，不随顺情绪输出。在吸引女生上如此，在教恋爱上，也是如此。
内心建设，要能帮助他，破解当下的情绪问题，《瞬间自信》起来，顿悟【真我】，就必须是这样的教法。是唯一有效的。
就像，黑格尔 本身就逻辑学搞出结论，是错的。罗素 在《西方哲学史》里评价黑格尔：
“黑格尔以为，如果对一件事物有了充分知识，足以把它跟其他一切事物区别开，那么它的一切性质能借逻辑推知。这是一个错误，由这个错误产生了他的整个巍峨堂皇的大体系。”
所以，不能只讲方法，逻辑。当下，教的时候，必须用【觉自心】觉察到之后，用【潜沟通】去把潜意识的东西意识化。
第一步，必须是利用一切途径，在最快的时间内，了解学员的情况，能准确觉察到——他和核心问题是什么？以及当下卡住他脖子的瓶颈是什么？
而这个信息的获得，绝大部分都是通过，学员和你互动中的【潜沟通】信息。也就是你把聚光灯打在他身上，通过【觉自心】自然会觉察到的。
这一点，其实和我们《瞬间自信》课程里讲的，聚光灯打在女生身上，觉察女生的方法是一样的。
因此，不同的人来，你讲的内容，可能是完全不同的。
甚至，表面听起来，不懂的人还会觉得有点矛盾。实际上则是对他最有效的。
这样的教学法，不是我发明的。孔子 早在2000多年前就这么干的，所谓 “因材施教”。他对每个弟子教法，都是根据他的当下情况，根据来人的程度讲的。
比如，易学家 潘雨廷 曾说过，孔子“七十从心所欲不逾矩”在于扔掉客观事实，他这部分的学问告诉了弟子 子贡，而后来写著名的《大学》的 曾子 知道的还是小的。
这不是偏爱谁，而是能让学员自己有东西发出来，那是最快最好的。
也就是，“人在法上”。
这点孔子的弟子 颜回 也没有完全理解，所以，“瞻之在前，忽焉在后”。
不过，也正因此，用韩非子的话说，孔子死后，“儒分为八”。孔子的弟子每个人得到东西不同，他不同弟子再传法的时候，自然就分很多派别了。我们后世已经很难得到，原本完整的真正孔子了。
哪怕是《论语》读到后面几章，明显感到孔子没了。是他弟子在说话了。
这也只是站在一个立场去评判。就像我们《瞬间自信》讲过的，任何评判都是看立场的。站在后人想要窥探孔子学说完整全貌的角度，自然是不利的。但站在孔子当时弟子的角度，这当然是最好的。
甚至，我们还可以完全跳脱出来，站在另一个全新的角度，比如，钱钟书在《谈艺录》引用过尼采的话，说：
大弟子必叛师，自成一家，否则也等于叛师，因为毁师名也。
孔子弟子自成8派，就像禅宗六祖惠能后“一花开五叶”分了5派，也是题中应有之意。其实，孔弟子不止8派，1000多年后的宋儒朱熹，朱子，搞的理学更是自成一派，他的理学学问分两个方面，切问和近思。已经和孔的原来面貌，大不相同。后世，评价也不一。
当然，从我们帮助人学东西的立场，孔子把学员摆在了自己的所悟到的“理论方法”的前面。是我们要学习的榜样。孟子曾赞孔子说，“自有生民以来未有如夫子者也”。
03
讲的时候不能跳步骤
对方如果当下水平是在第5层，那么，他下一步进步能够得着的是第6层。你就不能跳跃太多去讲第8层的东西。第8层的东西虽然很好，很强大，对他当下的问题，轻而易举就能破解，那你也不能讲。讲了就是害他。
因为，要么，他听了完全没感觉，不知道你讲什么，从而气馁，灰心，失去进取心。那你就害他失去进取心。
要么，此人悟性好，听得明白，而且进取心极强，你讲了以后，他心里就有了一个明确目标。他心里就容易产生一个新的“想要”。想要去做，去达到你讲的那个层次。也就是一个新的欲望。除非此人平时【觉自心】练习很会了，能及时觉察到，否则，对大部分人来说，这个新的“想要”往往反而会干扰他当下的进步。道理就是我们《瞬间自信》课程（点击免费预览）里讲过的【不求而求】，才能真得到。在情感，恋爱，吸引问题上，是越想要越得不到。
所以，正确的做法，就是针对他当下的水平和层次，讲正正好好适合他的功法，不是他早已明白领悟的东西，也不是他完全够不着的太高的东西，而就是在他已经有的水平层次上，马上 下一步就要达到的进步 的那一层。
你一讲，他就很快进步到下一层了。然后，再讲更进一步的内容，再进一步，再讲下一步的……这就是捷径，是他能最快进步，成长，获得实际收益的方法。
孔子曰：“可与言而不与之言，失人；不可与言而与之言，失言。” 不但教人如此，恋爱吸引女生，也是一样的。往俗里讲，这就是高情商。
04
把握好讲解的火候
什么是火候？就像做菜，什么时候火要大，什么时候用中火，什么时候用小火。这就是火候。真正要做好一道菜，哪怕是煮米饭，过程中是需要变火候的，不是用大火，或者小火，一直到底的。
对于在教恋爱，做情感咨询上，把握好火候，是什么意思？
就是要针对不同层次，不同人，不同问题，你讲的方式要不同。要会根据对方的情况，随时调整自己讲解的内容的明白程度。
所谓的大火，就是对这个问题，要在逻辑层面讲的很明白。把里面的原理，道理，机制，都讲得明明白白。（当然，很多人以为，这就是应该的，或者是好的标准，那是因为，有一些人因为是自己没有完全搞懂而讲不明白。我今天讲的这些，都是已经排除掉这些最基础，基本的问题。自己如果没有完全搞懂的，自然是讲不明白的，那就不要去讲。但这里，注意，我讲的是，能讲明白，是基本，而不是我们追求的目标。你讲得明明白白，并不一定是好的，并不一定对学员是有利的，甚至是妨碍的。我下面会讲到。）
所谓，火调得小，就是没有在逻辑层面讲得直接明白。
因为对于有些问题，你讲的太明白，是不利于他顿悟的。当然，你完全不讲，也不利。必须是把握好讲明白的这个火候，维持在一个正好平衡的区间内，是最有利他顿悟自信的。
比如，正是需要你去带他做【觉自心】的时候，你自然已经觉察到他的内心，但他还没有。有一些情况，这时你如果直接把你觉察到的东西，用逻辑去很明白地讲给他听，是不利于他学会【觉自心】的。你讲的太明白，他自然能听懂，然后就以逻辑思维的解悟，去替代觉察的体悟。
当然，也不是大问题，就只是浪费了他一次自己体悟的机会，因为本来万一，在这个点上，他就顿悟了呢？
所以，针对不同情况，你讲的清晰明白的层度也是要不同的。
05
给主动去教别人的哥们一个提醒
有些哥们，自己学到了之后，会想要教身边的哥们。这是正常的。我自己曾经也是如此。
你想着是要去帮助别人。有时候效果很好，你朋友把你看成大神。但也有哥们，他去教的时候，别人嫌烦，反而讨厌你去教他。
这个时候，往往是：我们对自己内心没有觉察。一定是在教他的时候，潜沟通里流露出来自己的诉求。
比如，流露了傲慢，焦虑，烦躁，或者操控，必须要对方按自己的意志去做。
也就是，我们虽然表面是在教对方，好像是在帮他，但背后有一个我们自己的情绪诉求。
孟子有句话讲得极好：“人之患在好为人师”。人有一个通病，喜欢去指责别人的错误，总以为自己懂的比别人高明。每个人都有傲慢好胜的心理，都想比人家好，都想说教别人，指导别人。
在恋爱，吸引女生中，你【潜沟通】流露出来说教，女生就冷淡你。
从另一面来看，如果自己真的修炼到这一层次，真心愿意帮助别人，那是人性的一个长处。
最好的情况，就是自己用《瞬间自信》里的【觉自心】+【去判心】已经在内心中破解了这一点。自然达到 老子 说的 “虚怀若谷”。那么，上面教学3个要点，你就能轻松达成。
这人是不是傲慢，别人一看就知道，能感知到的。女生更是。
但假如自己内心修炼水平还没到这一点怎么办？
自己有这样那样的情绪诉求，是可以的，也是正常的。只不过，最好我们在做的时候，自己有所觉察，这样才能在现实中比较顺利，才能成功。
比如，你觉察到，你去教他，其中的确隐藏着一个 从你朋友那里获取优越感的情绪诉求（如果有，可以觉察，获取这个优越感，对自己意味着什么？用【去判心】可以破解它），那么现实能成功的方法，并不是去道德批判自己——
怎么这么坏，去在朋友身上获取优越感？
不是的。这是打压自己。自己苦的同时，也不会成功。
真正能成功的方式是：
通过《瞬间自信》里讲的【觉自心】觉察到当下内心，自然就不会被【小我】的情绪劫持，因此就能轻松，自然把聚光灯打在对方身上。
这时，你就能觉察到，他当下能承受多少量的你对他优越感的诉求？（对女生也一样，你能觉察到，女生当下能承受多少量的你的需求感，而不离开你）。
然后，你就在教的时候，确保自己对他优越感的诉求，维持在那个量之下，就没问题，就能成功。
当然，最好的，还是我们能不带这些背后自己的情绪诉求去教。但我刚才讲的是顾虑到现实中，我们每一个人的水平层次不同，比较现实能成的做法。
其实，吸引女生，又何尝不是呢？ 上面5点都暗藏吸引女生的秘诀。会的人，应该已经明白了。
好，今天先简单分享这5点。只是我自己的这20年来的一点小小经验。是作为一个永远的学生和大家分享，一起探讨。自己本来也一直在学习中。不是老师。先讲这么多吧。
今天，对不起初学的哥们，内容不是你感兴趣的。谈的偏深了。下周会讲回实际技巧方法。老样子，有问题，留言探讨。
你的哥们，
成真
壬寅年九月初一
P.S.固定提醒
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