怎样逃离原生家庭的阴影?
问题:
真哥,我自己的原生家庭名声不好,父亲负债累累,尤为自私自利,还忽悠我贷款,导致差点逾期陷入黑名单。父母经常吵架,母亲控制欲极强,经常语言打压我。我一次次的被伤害,一次次的失望,已经让我彻底对原本的家庭失去了信心与希望。想请问真哥,原生家庭父母背景差劲,人品一般,怎么让自己寻求新的出路?
我的回答:
哥们,
这种来自原生家庭的打压和打击,是让人非常痛心,也是非常难过的,非常的辛苦。
但我看到你的问题后有一点非常庆幸,你说你爸忽悠你去贷款,差一点要上黑名单了,说明现在没有上,这一点非常棒。
我不知道你这个贷款的问题现在怎么样了,如果还没有解决,那么当下第一步要做的,就是解决这个贷款的问题,因为这是一个非常实际的问题,对你的人生影响很大。
我相信你已经知道,类似于这种实际的,会让你的人生变得非常悲惨的,陷入泥潭的事情,千万不要再去做了,坚守好自己的底线。
当你坚守好这条实际生活的底线之后,我们再来看内心的情绪这一块。因为情绪和内心,它是两个互动的。
当你这一块实际的东西没有弄好,实际的背着一屁股债,你是很难去重启人生的。
所以一定先把这条底线先守好!守好之后,把前面欠的那个东西想办法给解决掉,然后我们再看后面的。
不知道你现在是不是还和你爸妈住在一起,那么我对你的第一条建议就是,如果可以有经济能力,你单独出来租房子住,那么就赶快把这个事给操办起来。
你首先在物理层面上,让你先跳脱你的原生家庭,跳脱你爸妈对你的影响。但是心理上的影响,你现在100%是没有办法跳脱出来的。
那么接下来我们要去做的一个事情,先通过觉自心这样的一个方法,把一个一个困扰你内心的东西给找出来,然后用去判心➕觉自心,一个一个去击破。
那么自然你被父母和原生家庭,情感上,情绪上的影响,这条线就可以断裂。断裂之后,你就可以找到真正的你。
原本的那个你就会出来,你就会有力量感,就可以做很多很多的事情,你会活得很开心。那么这就是一个真正跳脱出来的一个过程。
你的哥们,
成真
2023.03.15