问题：

真哥，我追她追的太猛烈了，送贵重礼物，而且在她身上花了很多时间。然后她吃不消，就想要结束这段关系。这样的状态刺激到了我，于是跟她聊天耍了性子让她很生气，就拉黑了我。后面我就想找她见面，跟她道歉，但我突然出现又把她吓到了，于是被拉黑各种社交软件。请问成真老师，这样下去我该怎么才能挽回她呢？

我的回答：

首先我重申一下，在她身上花很多时间她吃不消这个事，并不是你真正把聚光灯打在她身上，为她花时间。

看上去你是在她身上花时间，但我大概率的猜测，你在她身上花时间，是想要她来给我情感安慰，情感支持，情感认可。

就是我花了大量的时间在她身上，向她索取情感，不是说我真的为了她花了很多时间。

如果你是真的，站在她的角度上，为她付出了很多时间，结果是两码事，绝对不可能出现这个局面。

你先不用担心去挽回她，她现在把你所有东西全拉黑了，你现在是得从头学起。第一个事情就是我们讲过的《十大追女生的致命错误》。

复习完前面这些东西之后，你把在追她过程中的这些错误，包括过度需求感给她压力，一个一个去找出来，把自己跟她的相处模式复个盘，这个工作是必须的。

复盘了以后，当你自己能够清楚的看到，大概十个错误里面有八个，我允许你漏看两个。