问题：

真哥，我今年一月底的时候分手了，分手的原因是我对她不够好，我经常跟她冷战，冷暴力导致我们分手的。我三月初的时候跟她提复合想挽回她，但是她很坚定的说不会再和我复合了，并且说她已经找到理想型的男朋友了。

我们现在也断联了，她把我微信，qq，支付宝，手机号码全部删除拉黑了，但是我还是想她回来，我好想和她重新在一起，好想她能再给我一次好好爱她的机会。

我的回答：

她把你微信，支付宝，手机全部拉黑了，那么这种局面，不是当女生跟你提出分手的那一刻，她就坚决的把你拉黑的。

大部分情况都是我们去输出了我们的情绪，我们天天跟她求复合，对她来说等于是一种骚扰了，给她压力了，尤其是在她已经找到一个新的男朋友的情况下。 

遇到这种事情她就没有办法，你逼着她去把你拉黑的，所以其实是我们犯了这些挽回错误中的第一条。

被拉黑不是说完全没戏，而是之后你要再去跟她复合，难度会加大。

比方说她如果有新的男朋友，假设她谈了三个月或者是半年，她跟新的男朋友分手了。那如果你跟她的微信是加着的，那么有可能你们就很容易的能够重新的复联。

但是你被全部拉黑了，到那个时候可能你信息渠道都不通畅，就大大增加了挽回的难度，也失去了能够了解她状态的途径。

你可以再去复习一下，关于挽回的过程中，有哪七个致命错误你是不能去犯的！你可以在我的微信公众号【成真】里面回复“挽回错误”就能看到具体内容。

我非常理解你现在的心情，我们在《挽回她》课程里面也讲过，当出现了这种情况，如果你还想要跟你女朋友保持一个比较好的关系，包括以后想挽回的情况下。

那么在这一步，你唯一的正确的做法就是去断联。而且她已经跟你讲了，她找到理想型男友了。

那么这个时候你该怎么回答呢？你唯一正确的一个回答，就是祝福她。然后你要做的事情就是断联。

那么这种舍不得和不甘心它作为一种情绪，它是一波一波来的，我看你这个问题里面，我估计你现在大概是在第二波到第三波之间，就是大的一个难受的情绪。

像你这样的情况，我估计你会有八波情绪波动，当然这个八波是我估计的，一般大概是在六波到十波这样的一个情绪。

一波就像一个抛物线一样，由零点到一个最高值，最高值的时候这个情绪就最容易劫持你，然后你就容易输出了行为。

包括你之前本来谈的好好的，然后去跟她冷战冷暴力。其实你自己自责是没有用的，真正有用的是我们得去复盘。