错误的追女生方式，追100次，失败100次
问题：
真哥，我暗恋一个女生很久了，她也知道我喜欢她。我表白了两次，她说现阶段我们不合适。之前我不了解两性吸引，她可能觉得我没有情趣，不理解她。现在已经很久没联系了，我还喜欢她，可又不知道该怎么和她聊。
答复：
我明白这种感受，因为我自己也经历过。
高中的时候，我经历过类似的被女生拒绝的事情，刻骨铭心，很痛苦。放学之后呢，有时候会去听很悲伤的情歌。以前我从来不听情歌的，但表白被拒绝后，就忍不住去听，然后突然就理解了那些情歌里的悲伤，感觉那些歌词好像和我产生了共鸣。
不过，在这种情况下，我们要注意不要一直陷入悲伤的情绪里里。
当我们的心和悲伤融为一体，陷入这种情绪后，我们其实是被悲伤的小我情绪劫持了。那不是真正的我，这样的我是没有魅力的。哪怕你表白100次，也不会成功。
所以，如果我们的水平够高，能够直接从内心建设的角度，从【觉自心】开始直接突破这种困境，那当然是最好的。但如果我们还没有达到这种水平，也可以先从初级的技巧入手，一步步来。
你和她现在的主要问题，就是出在前期的聊天上。
你不知道跟她聊什么，但又很想跟她聊，这种纠结就会在你刻意找话题时通过潜沟通流露出来，很容易露馅。
比如，你给她发消息找她聊的时候，对方会立刻察觉到：
你根本就不知道跟我聊什么，但又硬要和我聊。
所以，这里有个很简单的方法。你就把之前和她的微信聊天记录找出来，一条条去看。然后做个功课：
你就去看你当时说这句话背后的起心动念是什么。
比如，是什么念头推动你去说那句话？
你实际上想表达的是什么？
我们就拿这个做浅层次的觉自心练习，这个练习能帮你快速进步。
在做这个练习之前，我建议你再去复习一下我们的基础内容。因为你提到表白了两次，我们在《迷上我》恋爱学课程一开始就讲过，恋爱学里最大的错误之一就是不要表白。
关于聊天的问题，去复习一下我们讲的“话块连情”这一块。你可以在”成真“公众号编辑回复“会聊天”，就能收到在和女生聊天时不知道聊什么该怎么办的相关文章。
复习完以后，按照我刚才说的去做，把之前的聊天记录拿出来，一句一句去看，你这句话是不是不知道跟她聊什么，但是又是想跟她聊，当时的那个起心动念，到底想要去表达什么？
我提醒一句，一定是内心深处的东西。比如：
我想要你来关注我，我想要你喜欢我，我想要你的爱，虽然不认识你，但是我想要你的爱。
我还不了解你，我什么都不知道，因此我就不知道跟你聊什么，但是我就想要这个事。
而真正正确的方式是：
我看到了一个年轻的、适龄的，而且我确认的是单身的女生，我对她感兴趣，但是还没有到相爱的地步对吧？因为我什么都不知道，连她讨厌吃什么，爱吃什么我都不知道。那我怎么会爱上她呢，那肯定不是真正的爱。
我对她是感兴趣的，那么我第一步干什么？我得去一步一步从浅到深的去了解她，是有步骤的。
这个步骤就是《迷上我》里“吸引的四大步骤”：第一步是激起兴趣，第二步是建立吸引，第三步是巩固吸引，第四步是确立关系。它是有一个逐步深入的过程，而不是简单地表白就能成功的。
很多哥们对于表白有个误解，以为表白就像一个开关，要么开，要么关。所以盲目地表白、碰运气，这是错的追女生方式。
如果你可以和女生经历“吸引的四大步骤”，任何一个女生都可以跟你走在一起。这才是真正能够追到她的方式。
你的哥们，
成真
