怎么成为不好惹又受欢迎的人？

哥们，

是我，成真。

前两天的直播连麦中，有一个哥们说了他在友谊里“出力不讨好”的故事。

我看到他在这段关系里的付出和难过，不管是友情还是爱情，当付出变成理所当然的时候，我们得敲个警钟。

如果你是一个“不好惹”“不好说话”的人，一定程度上能够避免一些伤害。（这其实也是表象，核心问题我们后面详细说）

但毕竟我们是人，需要社交，需要尊重，需要爱，所以怎么成为一个不好惹但又受欢迎的人，就需要搞清楚下面几件事。

1.不好惹不代表浑身是刺

很多人误以为“不好惹”就是板着脸、怼天怼地、浑身带刺、一点就炸。

如果一个人真是这样，那他一定是搞不好人际关系的，而且是痛苦的。

因为他内心一定是长期处于压抑憋屈的状态，认为全世界都针对他，这个世界是不安全的。其实是很苦的。

真正的“不好惹”其实是——

不主动攻击，但能够随时切断干扰信号，在适当时刻做出最有利于自己的选择。

不好惹的本质不是有攻击性，而是对自己绝对自信，换句话说，你知道自己是谁，以及你面对的是谁。

打个难听的比方，中国有句老话：咬人的狗不太叫。

你经常能够看到：大狗看到小狗不太叫，小狗看到大狗叫得最凶。

比方是很糙的，但里面藏着方法要领：

想一想：

当一条很稳的大狗，一点都不怕小狗的大狗，看到一条小狗因为害怕冲着你乱叫不停的时候，大狗会担心吗？一条很稳的，很自信的大狗，会怎么反应？

会着急叫回去吗？

是不是这个时候，着急叫回去，反而显得大狗不稳了？

当然我知道很多哥们浑身是刺的根本原因是：自己内心早早树立了防御机制。

这和小时候的成长环境，受到的教育都有关系，但现在你可以通过自己改变。

方法就是就是我们深度内心建设课程《瞬间自信》里讲的两个方法：

觉自心+去判心。

看到别人是不是真的刻意地针对你，还是别人也被“小我意识”的情绪劫持，在被劫持的当下说出做出有攻击性的话和事，并不是针对你。

同时觉察到自己内心升起了什么情绪。

往往当你能够看到别人内心升起了什么情绪，你自己也就能够自然不被他的“小我意识”情绪传染。

同样的，你也不要去打压别人，无论是男人还是女人，都不要。你亲自下场去打压别人，就是自降身价，把你自己拉到和对方一个水平。

所以，反过来说，别人如果要打压你，你要知道，其实是对方把你看得很高，很重要。不要被他打压你的内容所影响，要学会看这个行为背后的潜沟通信息：

他认为你比他更高一级，所以他才要花心思来打压你。

所以，千万不要被别人打压而沮丧。因为对方才是那个自卑的人。

2.柔中带刚的边界感，最受欢迎

人际交往中碰到冲突的时候，是忍气吞声憋出内伤，还是撕破脸两败俱伤？

其实还有第三条路：柔中带刚，让矛盾自行消失。

当同事把责任推给你，别急着辩解“这不是我的错”，可以说：

“这部分确实需要优化，你觉得我们怎么分工能避免下次再出问题？”

碰到家里人催婚说“再不结婚就没小姑娘跟你了”，别急着反驳“我的生活不用你管”，可以说：

“您这么操心我的幸福，要不传授点经验给我，当年你是怎么追到我妈的？”

相亲的时候对方说“我想找个子高的，你的身高不符合我的择偶标准”，别急着反驳“就你这样式的娘们还对我指指点点，我还没看上你呢”，可以说：

“谢谢你这么直白坦诚，和你相处这会我觉得你挺不错的，那看来是没缘分。”

同样的，在前两天的直播中，那个哥们下次再碰到朋友来找自己帮忙，但是自己又不情愿的时候，可以直接说：

“我那天刚好有事，没空。”面带微笑，很自然很坦然地说。

有时候，就是一句话的事。

柔中带刚，会给你带来尊重以及好人缘。

太柔和太刚都不会给你真正想要的结果。

“好说话”和“受欢迎”从来不是因果关系，甚至可能背道而驰。

因为有一种人看似很好说话，实则是内心太弱，自我设限太多，一点点锋芒都要使劲压抑自己，要把自己变成人畜无害，基本的态度就是：

“你看，我都已经这样了，你就不要攻击我了。我早就投降了。我认输。”

这样是无法维持长久关系的，女生也不会喜欢上你。

你不需要通过讨好和妥协来证明自己值得被爱，来维持关系。

也不需要通过表现“不好惹”来保护自己，真正能够获得尊重的方式是柔中带刚。

3.转身离开，不代表你是由于害怕冲突，而是一种更有力量的选择

当碰到无法正面解决的问题的时候，不说话，转身离开，留给对方冷静下来的空间，是一种更有力量的选择。

这不代表你害怕逃跑了。而是你看到他的情绪，看到他处于崩溃的状态，需要冷静一下。

我这里简单插一句，最强大，最高位，最实力的，恰恰最后的对外表达就是仁慈。

但这种仁慈，不是基于教条的，或者出于心软，而仁慈等，而是恰恰是内心的刚硬和强大到一定层度所自然生发出来的仁慈，是最具威慑力的，对方是能感受到的。简单讲就是：

我攻击你，你不但不动气，稳如泰山，还能轻易看出我的内心的软弱，不但没有嘲笑鄙视，或者报复我，反而还在为我考虑，要安慰我的情绪。这就是仁慈，这背后传递出来的，是你多么强大的内心。

上面这段是不是有点难懂？我简单讲：

真正强大的人：

他所追求的，不是要强过你，而是因为他自己知道自己实力太强，他所追求的是要管住自己的内心，不要随便把这股力量，因为你一时的挑衅，就发出来。这是低级的，修养不够的。

他所追求的，是要把这股力量驾驭住，不让它随便发，而是要转化成仁慈。

不够强大的人：

他所追求的，自然就是要强大。因为他自己内心觉得自己还不够强大，所以才要追求强大，所以在表面的进攻性很强，竞争的吃相很难看。

稍微有一点点力量，就要甩出来，给别人看，让别人知道他的强大。

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