问题：

认识两个月，见过几次面，她对我印象很好。平常只能通过微信联系。前几天答应女生的事情我没做，事后也没解释。第二天女生没理我，第三天把我好友删了。删了之后我立刻道歉，解释原因，她回复说我借口太多。我想挽回她，我该怎么做呢？现在已经被删好友了。

答复：

你首先得觉察一件事，就是你已经把这个事完完全全归结到自己的错了，觉得全是自己的责任。

你把这事全都说成是自己的错，觉得是因为自己才导致她把我删了。但真的是你的错吗？

比如我举个例子，如果女生跟你提的要求其实超出了边界，就你们现在的关系来说，她让你借钱给她，你不想借，但又不知道怎么拒绝，就直接没理她，也没解释，只是说忘了。

其实你心里是不想借的，对吧？但你不懂得怎么拒绝。

这种情况下，不知道怎么拒绝并不是我们的错，而是因为我们害怕，害怕她会怎么看我们，害怕得罪她。

我们从小就有这种“小我意识”，害怕面对拒绝的后果，但这并不是我们的恶意，我们本身是善意的，只是不知道怎么表达。

所以，这件事并不完全是你一个人的错。如果你们只是刚认识不久，见了几次面，关系还不太亲密，但你确实答应了她一件事却没有去做，也没有解释，她可能会觉得你对她没什么兴趣，觉得你这人好像没什么意思。

在这种情况下，你没有去做承诺的事确实不算大错，只是我们在人际交往中不太注意这些细节，不太会做人。但你的心里估计是没有恶意的。